Masszázs & Shiatsu kezelés

STRESSZOLDÁS- FELFRISSÜLÉS- MEGÚJULÁS

+36 70 618 41 37

Shiatsu kezelések – Svédmasszázs – Lomi-lomi masszázs – Migrénes fejmasszázs – Access Bars® – Access Facelift®

  • Személyre szabott kezelések már 5000 Ft-tól
  • Kedvezményes lehetőségek, bérletek
  • Szakképzett kollégák várják szeretettel
  • Csoportoknak, cégeknek egyedi ajánlat

  • Kellemes otthoni környezet, gondos odafigyelés

Shiatsu masszázs
+36 70 618 4137
info@masszazskezelesek.hu

Szolgáltatásaink

SHIATSU KEZELÉSEK

Fodor Angéla
Shiatsu terapeuta

A shiatsu egy hagyományos japán kezelési technika, amely a kínai orvoslás alapelveire és a zen szemléletére épül, és az emberi test energetikai rendszerét elsősorban érintéssel befolyásolja.

A shiatsuban alapvetően az akupunktúrás pontok és az azokat összekötő energiapályák (meridiánok) kezelése történik. A tesi-lelki változásokat érintéssel, nyomással segítjük elő a shiatsu kezelések során.

Többet akarok tudni a kezelésről

SVÉDMASSZÁZS

Hátkezelés

Fekete Krisztina
Svédmasszőr

A svédmasszázs az emberi szervezetet mechanikai ingerek által befolyásoló kezelési technika. Eltérően egyes keleti masszázsoktól a svédmasszázs közvetlen fiziológiai hatásokra épít, de nem mellőzi a személyes törődést sem ami a lelki egészség egyik alapvető eleme.  A masszázst ruhátlan testfelületen, kémmel, vagy anélkül végzik. Az éppen nem kezelt testrészeket betakarják. A kezelés történhet masszázságyon fekve, vagy ülő helyzetben is.

Többet akarok tudni a kezelésről

LOMI-LOMI MASSZÁZS

Friedl Szílvia
Lomi-lomi masszőr

A Lomi-Lomi masszázs a Hawaii szigetekről származó, több évezredes ősi masszázs, mely nyugalmat és harmóniát teremt. Segíti az energiaáramlás fokozását. Kikapcsol, kisimítja a traumák által felgyűlt blokkokat, lazítja az izomcsomókat, enyhíti a fizikai és lelki fájdalmakat.
Különleges, olajos technikával végezett masszázs során az egész test kezelésre kerül. A kéz, az alkar és a könyék használatával, simítások és nyomások alkalmazásával.

Többet akarok tudni a kezelésről

MIGRÉNES FEJMASSZÁZS

Varga Melinda
Migrénes fejmasszőr

A masszás során, a vérkeringés fokozódik, az anyagcsere beindul, az izmok ellazulnak. Azok akik régóta szenvednek migréntől előfordulhat, hogy kialakultak már kisebb izomcsomók, melyek beszűkítik az ereket és nyomják az idegeket. A migrén kezelés során ezeket a csomókat oldjuk.

Többet akarok tudni a kezelésről

ACCESS FACELIFT®

Varga Melinda
Access Facelift®

Az Access Facelift® kezelés szintén az Access Consciousness® rendszerébe tartozik, mely kifejezetten az arc, a nyak és a dekoltázs ráncait célozza meg, illetve az ehhez tartozó és ezeket létrehozó gondolatokat, véleményeket, meggyőződéseket.

Többet akarok tudni a kezelésről

CELLULITMASSZÁZS

Varga Melinda
Cellulitmasszázs

A cellulitmasszázs legfőbb célja a narancsbőr által érintett területek állapotának helyreállítása, a testkontúr javítása és a test karcsúsítása.
Mindezek mellett a cellulitmasszázs jó hatással van az egész szervezet működésére, mivel elősegíti a test méregtelenítési folyamatait.

Többet akarok tudni a kezelésről

Kedvére választhat

  • Hát/váll-, fej/nyak-, láb-, teljes testkezelés

  • Választható időtartamú kezelések

  • Lehet teljes csönd, vagy szólhat kedvenc, megnyugtató zenéje

Amit kérés nélkül biztosítunk!

  • Otthonos, kellemes környezet

  • Felszabadulás a stressz alól

  • Figyelem csak önnek

Kezelés folyamata

  • Időpont egyeztetés végett, írj üzenetet, vagy hívj telefonon! Igény szerint visszahívunk!

  • Érkezéskor, a recepciónál útbaigazítunk

  • Megbeszélünk néhány részletet, vagy felmerülő kérdést

  • Átöltözhetsz, ha szükséges megtisztálkodhatsz

  • Innen már csak add át magad az élménynek….

FOGLALJON IDŐPONTOT MOST! +36 70 618 4137

A kezelések jótékony hatásai

A kezelések célja elsősorban az egészségmegőrzés és a megelőzés. Az emberi test-lélek-gondolkodás egységét figyelembe véve történnek, ezért hatásuk is kiterjedhet minden szinten, ami által elősegítik a regenerálódást is. Nyugtató, lazító hatásuknál fogva oldják a stresszt és hozzájárulnak testi-lelki jóllétünkhöz.
A kezelési technikák, nyújtások, nyomások, mozgatások, kioldva a testben a feszültségeket, visszahatnak az elmére és az érzelmi állapotra, lenyugtatva a túlpörgött idegrendszert, ami által szerepet kaphat a paraszimpatikus idegrendszer, éltető energiát juttatva a belső szerveknek. Hiszen az állandó stressz elvonja azt, hogy a mindennapi létfontosságú funkciókat ellássa, állandó készenléti állapotban tartva az egész rendszert, ami hosszútávon kimeríti a szervezetet, s magát az egész embert.
Hátkezelés tenyérnyomásA stressznek nagy szerepe van az állandósult testi fájdalmakban is. A folyamatos mentális és érzelmi feszültség hatására a testben is megfeszülnek az izmok, kötőszövetek, merevvé válnak az ízületek. Könnyen megrándulnak, meghúzódnak, szakadnak a szövetek, vagy csak egyszerűen folyamatosan feszesen tartva, elfárasztva azokat, egyre növekvő fájdalmat okozva.

Fordított helyzetben az állandó ülő-, vagy nehéz fizikai munka miatti testi megterhelés visszahat az idegrendszeri állapotunkra, feszültek, idegesek leszünk, ami tovább fokozza a kellemetlen testi tüneteket.
A kezelések tehát segítenek kikapcsolni egy kis időre, picit kicsusszanni a mókuskerékből. Ezalatt egész lényünk mintha lélegzethez jutna és visszatérünk újult energiával szembenézni a következő feladatokkal, kihívásokkal. Rendszeresen érdemes hát igénybe venni a kezeléseket, hogy időről-időre regenerálódhassunk.

Ahogy oldódnak az egyes testrészek feszültségei, egyre jobban energetizálódnak, jobb lesz a vérellátásuk is, tehát fizikailag is érezhető a kezelés jótékony hatása, hiszen a jó vérellátás segíti a sejtek tápanyag ellátását is és ez által könnyedebben, hatékonyabban tudnak működni.

A testünkben is minden mindennel összefügg, ezért amikor az addig feszült, energiát elvonó testrészek lazulnak, több energia jut a belső szervek működésére, így azok egészségét is megtámogatjuk.

Mint ahogy a talpunkon, tenyerünkön vagy éppen a fülünkön megtalálhatóak a különböző szervekhez tartozó pontok, ugyanúgy az egész testünkön vannak a szerveinkhez kapcsolódó befogadó pontok, területek, melyeknek érintésével jótékony hatással tudunk lenni egészségünkre.

A masszázs vagy a különböző kezelések önmagukban nem gyógyítanak, hatásukra megindulhatnak a test öngyógyító folyamatai az egész rendszer engedélyével. Az emberi lényt egészként szemlélve, fontos a szándékából fakadó gondolati, érzelmi és fizikai megengedés, ami elősegíti a kibillent egyensúly visszaállítását. Az izmait szándékosan befeszítve tartó embert sem lehet megmasszírozni.

A kezelések különböző mértékben oldhatják a felgyülemlett feszültséget. Nem kell ébernek, maradnod, figyelned, elengedheted magad. Ha a kezelés alatt elaludnál, semmi gond, ez csak annyit jelent, sikerült jól ellazulnod. Lehet, hogy az éber álom szintjén maradsz, s kellemes érzetek, gondolatok járnak át.

Pozitív hatások:

  • Stresszoldás, lazítás
  • Görcsoldás
  • Fájdalomcsillapítás
  • A bőr, a keringés, a nyirokrendszer állapotának javítása
  • Általános közérzetjavulás
  • Krónikus fáradtság csökkenhet
  • A teljesítőképesség fokozódhat
  • Baleset, műtét utáni rehabilitáció támogatása
  • A mozgásbeszűkülések javulása
  • Egyes fejfájások javulása
  • Pszichoszomatikus eredetű panaszok (görcsök, emésztési problémák) javulása

Felmerülő kérdések

Mit hozzak magammal?

  • A ruhában történő kezeléshez, kényelmes, puha anyagú ruházatot, pamut zoknit, amelybe átöltözhetsz
  • Törölközőt, amennyiben meg szeretnél tisztálkodni
  • Olajos masszázshoz fürdőruha, vagy fehérnemű, amit nem sajnálsz, ha olajos lesz

Mire figyeljek?

  • Pontosan érkezz a kezelésre, hogy tudjuk tartani mi is az időt a többieknek
  • Fontos a testi higiénia amit tiszteletben tartunk, kérjük, hogy tégy így te is! Ha nem volt korábban lehetőséged lezuhanyozni, vagy csak lábat mosnál, itt megteheted
  • Mindig tájékoztass minket, ha van valamilyen sérülésed, fájdalmad, betegséged, vagy bőrproblémád

Stressz a mindennapokban

A stressz a szervezet nem specifikus reakciója minden olyan ingerre, amely kibillenti eredeti egyensúlyi állapotából, alkalmazkodásra kényszeríti. A stressz nem egy egyszerű betegség, hanem akár egy komplex betegségsorozat elindítója is lehet. Okozója a rohanó életformánk, a határidők, a minket érő hirtelen külső impulzusok, döntési szituációk, vagy akár a dugók, a tömeg, a zaj. Mindezen tényezők következtében könnyen érezhetjük úgy, hogy túl nagy nyomás van rajtunk, és könnyen elveszíthetjük az irányítási életünk és döntéseink felett. Az állandósult stressz hatására tüneteink között megjelenhet az önkárosítás (dohányzás, alkohol), a teljesítményromlás, kimerültség, szorongás, depresszió és egészségkárosodás.

A „pozitív stressz” serkentőleg hat, segít a vészhelyzet elhárításában és ezt követően rövid időn belül visszatér a szervezet a normális szintre. A „negatív stressz” inkább lelki folyamatokon nyugszik, általában egy élethelyzet idézi elő. Ezek a hatások különböző testi és érzelmi tünetek kialakulásához vezetnek, úgymint kézremegés, verejtékezés.

A feszültség egy határig aktivizál, vérpezsdítő hatású: az életünk unalmassá válna kihívások, megoldandó problémák nélkül. Ugyanakkor időnként úgy érezzük, a hullámok összecsapnak a fejünk felett. Mást nem tehetünk, meg kell tanulnunk higgadtan kezelni a konfliktushelyzeteket, hogy meg tudjunk felelni a folyamatos kihívásoknak. Vannak azonban olyan veszélyes látszatmegoldások, amelyeket jobb elkerülni. A stressz következtében kialakuló zavarok például nem enyhíthetők nyugtató- vagy élénkítőszerekkel. A kávé, a cigaretta, az alkohol, a kábítószer, a túlzásba vitt evés átmenetileg enyhítheti a panaszokat, de hosszú távon súlyosbítják a tüneteket, és még több szenvedést okoznak.

Az első lépés a stressz legyőzésére a józan mérlegelés. Tudnunk kell, mi okozza a feszültséget, mit kell megváltoztatni az életvitelünkben ahhoz, hogy ezt csökkentsük. Hasznos lehet, ha a napi programunkba beiktatunk valamilyen testmozgást, sportot, mivel a combot, a karizmokat dolgoztató tornagyakorlatok serkentik az “örömhormon-termelést”, ezért javulhat a hangulatunk. Relaxációnak nevezzük azokat az eljárásokat, amelyek a testi-lelki egyensúly kialakítását segítik elő. Az izomtónus szabályozásában, áthangolásában játszik szerepet, ami feszültséget old, és nyugalmat teremt.

Javallatok

Mikor kérjek masszázst, kezelést?

  • Bármikor, ha csak jól akarod magad érezni, vagy megjutalmazni magad

  • Ha vágysz a törődésre, kis kényeztetésre

  • Ha képtelen vagy lazítani

  • Fáradtság, kimerültség esetén

  • Mindennapi feszültség oldására

  • Kisebb ízületi, hát-, nyak-, váll stb fájdalmak enyhítésére

  • Ülő-, álló-, monoton-, vagy nehéz fizikai munkát végzőknek rendszeresen

  • Regenerálódás, vagy megelőzés céljából

Hát-gerinc masszázs

Ellenjavallatok

Bizonyos esetekben nem szabad, vagy nem javasolt masszíroztatni. Lehetséges olyan eset is, amikor előzetes megbeszélés után óvatosan lehet kezelni az érintett terület kihagyásával. Illetve nem minden kezelési forma javasolt, ezért meg kell beszélni a kezelés módját.

  • Láz, fertőző betegség

  • Akut gyulladás

  • Daganatos betegség

  • Friss trauma, műtét utáni állapot

  • Vérzékenység, illetve véralvadásgátló gyógyszer szedése

  • Rheumatoid arthritis aktív fázisa

  • Előrehaladott csontritkulás

  • Be nem állított magas vérnyomás

  • Ízületi instabilitás

  • Egyes szív- és keringési problémák

  • Visszeresség (az érintett végtagot nem szabad masszírozni, de máshol lehet)

  • Legyengült, alkoholos, beszámíthatatlan állapot

  • Terhesség első 3 és utolsó hónapjában

  • Menstruáció – a masszázs keringésfokozó hatása erősíti a vérzést, a görcsoldó, fájdalomcsillapító hatása pedig megkönnyíti a menstruáció elviselését, ezért a masszázs egyéni mérlegelést és döntést igényel.

Kérdése van? Írjon nekünk!





Jelölje be, ha az alábbi tünetek, betegségek, állapotok fennállnak Önnél:


Itt talál meg minket!

1145 Budapest, Titel utca 3

FlowZone központ

Telefonszám: +36 70 618 4137
E-mail: info@masszazskezelesek.hu